6 важных правил по уходу за кожей тела

Многим известно о том, что кожа нуждается в тщательном и регулярном уходе. Тут вам и очищение, и скрабирование, и увлажнение, но это ведь касается не только лица. На самом деле, кожа на любом участке нашего тела является довольно чувствительной и без надлежащих процедур может быстро терять свою упругость, гладкость и молодость. Конечно же, не последнюю роль играют гены, но всё же у каждого человека есть возможность немного подкорректировать все эти процессы.. 

На состояние нашего кожного покрова влияет практически всё: от продуктов питания до температуры внешней среды. В процессе ухода вам понадобятся качественные косметические средства, а интернет-магазин Watsons.ua поможет вам справиться с выбором. 

Данный этап понятен и известен практически всем, поскольку душ или ванная есть дома у каждого. Для очищения кожи можно выбирать самые разнообразные продукты на любой вкус и цвет, но следите за тем, чтобы они были максимально щадящими и не вызывали чувства стянутости. При использовании мыла, сухость может возникнуть даже у людей с нормальным типом кожного покрова.

Не забудьте проверить состав. Часто производители громко подчеркивают то, что в их продуктах содержаться натуральные компоненты, хотя на деле их количество слишком мало, чтобы иметь хоть какое-то влияние. Полезные экстракты растений должны находится в начале списка, в ином случае они бесполезны. 

Если вам нравится согревать своё тело горячими струйками воды, либо регулярно нежится в ванной с бомбочками и солью, то стоит понимать, что это не слишком полезно и может иметь свои последствия. Кожа становится более сухой и раздражённой. Лучше мыться тёплой или даже прохладной водой, а ванну принимать не чаще 2 раз в неделю. 

Сразу же после душа можно бережно вытереть остатки воды полотенцем, но не стоит слишком сильно воздействовать на тело, поскольку это может повредить кожный покров. Убираем влагу мягкими движениями без особых усилий. 

Чтобы кожа могла нормально обновляться, необходимо регулярно избавляться от ороговевших частиц. В этом помогут различные скрабы и пилинги. Увлекаться ими не стоит, ведь они имеют довольно агрессивное воздействие. 1-2 раз в неделю будет достаточно.

В этом деле вам поможет обычный лосьон или молочко. Таким образом вы сможете довести процесс очищения до конца и уже после этого наносить увлажняющие кремы и масла. Кстати, последние намного качественнее ложатся именно на влажную кожу, но пользоваться ими лучше регулярно.

Всё наше тело нуждается в полноценном отдыхе и даже если вы будете пользоваться самыми дорогими кремами, кожа всё равно будет выглядеть не так идеально, как хотелось бы. В нашем мире всё индивидуально, но как показывает практика, наиболее оптимальным вариантом является качественный сон на протяжении 7-8 часов в сутки. 

Попробуйте соединить все эти правила и руководствоваться ими на протяжении 21 дня. Таким образом вы сформируете привычку и даже не заметите, как изменится ваша внешность.