Врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о том, к каким негативным последствиям для людей может привести длительный карантин.
Главные опасности изоляции он назвал в интервью YouTube-каналу Big Money.
 
По его словам, самое опасное, что могут сделать люди во время карантина, — это исключить из своей жизни физические нагрузки. Он призвал зрителей заниматься любыми доступными им видами активности, в частности, почаще заниматься сексом. «Убираете в доме — двигайтесь как можно больше. Танцуйте, пойте, занимайтесь любовью каждый день, если есть силы, можете два раза в день», — посоветовал врач.
 
 
Он также порекомендовал меньше есть и не пить алкоголь в чрезмерных количествах. Кроме того, Комаровский посчитал карантин удачным временем для того, чтобы пообщаться с детьми и пожилыми родственниками. «Ваши мамы и папы, которые прожили вместе по 30 лет, они уже очень сильно наговорились. Им очень тяжело друг с другом вдвоем», — отметил он. Кроме того, Комаровский призвал не включать телевизор во время еды и использовать время обеда для общения с семьей.