В среду, 12 июня, Ульяна Супрун заявила, что длительное ношение обуви на высоком каблуке может нанести вред здоровью ног и спины. Об этом предупредила исполняющая обязанности министра здравоохранения на странице в Facebook.
 
Она отметила, что работодатели ни в коем случае не могут заставить носить женщин туфли на высоком каблуке.
 
 
"Вы можете носить каблуки, если вам комфортно физически и психологически, а обувь при этом имеет хороший супинатор, не жмет, и каблук правильно размещен посредине пятки", - отметила Супрун.
 
И.о. главы Минздрава уточнила, что постоянное ношение туфлей на высоком каблуке может навредить здоровью ног и спины, поэтому посоветовала чередовать "красивое с удобным".
 
Согласно исследованиям, ношение высоких каблуков связано с риском возникновения наростов, мозолей, болей в мышцах или получения травмы.
 
.
 
Также Супрун отметила, что в этом же исследовании ученые выявили довольно веские доказательства, что высокие каблуки повышают уверенность в себе.
 
"Высокие каблуки могут менять механику ходьбы. Если носить их постоянно, то это приведет к увеличению жесткости ахиллесова сухожилья и сокращению икроножных мышц", - объяснила чиновница.
 
Она отметила, что это может также повлиять на колени из-за сильного давления на коленные суставы и на спину из-за нагрузки. Также могут пострадать и стопы. Например, каблуки высотой в 7,5 см повышают давление на переднюю часть стопы на 76%. Из-за этого увеличивается риск возникновения вальгусной деформации стопы.
 
 
Чтобы уменьшить риски от ношения каблуков Супрун посоветовала регулярно выполнять упражнения для укрепления мышц стопы и растягивания икроножных мышц.
 
 
ЧИТАТЕЛИ КОММЕНТИРУЮТ:
 
 
Лора Гайворонська відомий випадок, коли підбори допомогли важкохворій жінці. Від неї відмовилися вітчизняні лікарі, тільки німецька клініка Шаріте не втрачала надії підняти її з інвалідного візка... і ось, чудо відбулося! Просто з інвалідного візка жінка встала на лабутени, і пішла! славімо підбори і німецьку медицину!
 
Ольга Богдан Тролінг не тролінг, але, слава богу, молодь уже все менше мучається в цих тортурних колодках. 
Сподіваюся, дурні канони "краси", що шкодять здоров'ю, відійдуть у минуле як і корсети з бинтуванням ніг - для мене це явища одного порядку.
 
Тарас Князєв Я проти високих підборів. Після них ноги страшні. Навіщо це? Для чого? Якщо я люблю свою жінку то явно не за взуття. Дівчата часто хочуть компенсувати свій зріст підборами, але це зайве. Ви й так гарні.
 

 
Inessa Sadkova Чоловіки, які вважають, що жінка ПОВИННА носити взуття на високих підборах, самі не поспішають його вдягати.
 
Olga Zavgorodnia Лет 15 как отказалась от каблуков, покупаю исключительно ортопедическую и антистрессовую обувь и мне глубоко все равно, кто что думает по єтому поводу.
 
Денис Квасов Напишіть про ліфчики ще аналогічно:)
 
 
Inessa Sadkova Різноманітне, якісне, красиве, модне взуття та змога його мати і носити - одна з самих приєних речей на світі. І здорові ноги звісно. Особисто я не проміняю здорові ноги і змогу швидко і невимушено ходити ні на які компліменти.
 
Vita Malva Взагалі не зрозуміло що так склалося, чому так трапилось, що підбори залишили жінкам? Високий зріст це більше елемент чоловічої краси, отож хай припиняють трусити цицьками, а стають на підбори і тішать нас, жінок.
 
Boghdan Cherh Це, звісно, дуже важливо. Але більш актуально зараз, для мене звісно, це робочий графік при спеці 30+ на відкритих майданчиках. Є якісь нормативні документи ? За посилання на кзот чи моз буду вдячний.
 
 
зайцева анна Когда приходится одевать каблуки(по случаю)-всегда «незлим тихим словом»вспоминаю тех работничков ,которые кладут у нас асфальт,тк без вывихов и травм по этим дорожкам добраться до цели большое искусство.А в офисе да-ходить прекрасно,если по долгу службы,конечно,не приходится бегать
 
Nataliya Moiseeva При всем уважении. Дамам с плоскостопием просто полезно.с 14 до 55 была ежедневная обувь с каблуком 9-11 см. Сейчас на фоне "прощай, молодость" оставила 5-6см как вариант комфорт.