Физические упражнения помогают поддерживать мышцы в тонусе и укреплять иммунитет. Для занятий спортом необходима специальная одежда. Прежде всего, форма должна обеспечивать удобство и комфорт во время тренировки. Рассмотрим, из каких материалов изготавливают наряды для занятий спортом.
.

Куртки, толстовки и термобелье

Женская спортивная одежда в Украине не ограничивается только костюмами. В эту категорию входят другие элементы формы, например:
.
1. Куртки. Верхняя одежда незаменима для занятий зимними видами спорта и тренировок при низких температурах. Форма обеспечивает сохранение тепла и защиту от ветра. Основные материалы — дюспо, пронто, таслан, нейлон и другие, подобные по свойствам. В основном это соединения полотняных и полиамидных волокон. Для «начинки» зимних курток используют синтепух, холлофайбер или тинсулейт. Материалы обеспечивают низкую теплопроводность, а еще за ними легко ухаживать. 
2. Термобелье. Элемент одежды практически бесшовный. Форма должна облегать тело, отводить влагу, обеспечивать температурные контроль и режим, а также не сковывать движений. Термобелье изготавливают из полиамида, тонкой шерсти, натурального хлопка, полипропилена и т.д. Одежда отличается по составу в зависимости от вида спорта.
3. Толстовки. Футер — классический материал для изготовления этой кофты-куртки. Это трикотаж из полиэстера и хлопка. Материал хорошо сохраняет тепло и не пропускает ветер. Модели с капюшоном отлично защищают от дождя. Толстовки изготавливают из флиса и сандвича. Последнее полотно — двухстороннее. Внутренний слой — трикотажный, а внешний — из футера или флиса. Кофты из сандвича отличаются высокой износоустойчивостью.
.
Вышеперечисленные элементы одежды следует подбирать тщательно. В холодное время года легко простудиться из-за сквозняка или резких перепадов температур, а куртка, термобелье и толстовка отлично препятствуют этому.
.

Футболки, лосины, купальники

В теплый период года спортивная одежда не должна натирать, сковывать движения и препятствовать поступлению воздуха. Материалы для формы:
.
1. Футболки. Верхняя часть наряда изготавливается из натурального хлопка. В составе допускается небольшой процент синтетических соединений. Они добавляют ткани эластичности и мягкости. Футболка — базовая вещь в гардеробе спортсмена.
2. Лосины. Элемент одежды шьется с одним швом — внутренним. Лосины должны обладать хорошей эластичностью и повторять движения владельца. Спортивную форму изготавливают из натуральных и синтетических материалов. К первым относятся хлопок, лен, шелк и тонкая шерсть. Синтетика — целлюлоза, полиамид. Производители смешивают два вида тканей, чтобы объединить их свойства.
3. Купальники. Костюмы для занятий водными видами спорта должны хорошо пропускать воздух. Иначе, при погружении под воду, купальник начнет надуваться. Форму изготавливают из лайкры, микрофибры, хлопка, полиамида, полиэстера и других подобных материалов.
.
Иногда футболки поддеваются под спортивные кофты, они помогают сохранять тепло. Для занятий спортом в осенне-весенний период выбирайте одежду с капюшоном, он спасет прическу от намокания. Удобная экипировка — один из важных факторов, влияющих на успешную тренировку. Обращайте внимание на ярлыки по стирке и сушке одежды. При правильном уходе форма будет долго сохранять первоначальный вид..

.